Casi todos hemos sentido alguna vez la sensación de estar mareados. En los casos más leves puede estar relacionado con el estrés, la hiperventilación o las molestias derivadas de cefaleas tensionales o sobrecarga cervical. En ocasiones tiene que ver también con problemas de oído que generan esta sensación de vértigo, y en otros casos el mareo puede estar relacionado con patologías más graves, por lo que recomendamos siempre una visita a vuestro médico, y si el diagnóstico está relacionado con los casos que os comentaba al principio... la Reflexología os será de gran ayuda.
Si sufres de mareos causados por estrés o ansiedad, la réflex puede ser un aliado genial para eliminar esos molestos vahídos. Al estimular la zona de nuestro cerebro que nos ayuda a estar más tranquilos y relajados conseguiremos que desaparezcan progresivamente, ¡si, si, sólo estimulando nuestros pies!.
En caso de molestias cervicales eliminaremos el dolor estimulando las zonas relacionadas con el problema, por tanto conseguiremos también que desaparezca la sobrecarga cervical y por consiguiente, los mareos.
Y si el motivo de los mareos no está demasiado claro, ¡no te preocupes, notarás la mejoría igualmente!
He de confesaros que soy la primera sorprendida con los excelentes resultados que he conseguido aplicando reflexología en casos de vértigos y mareos. Personas que apenas podían mantenerse en pie han amanecido al día siguiente prácticamente sin molestias y con muchísima energía.
Definitivamente nuestros pies son la clave para encontrarnos muchísimo mejor en casos como este, y por supuesto hay que recordar que aparte de no tener ningún efecto negativo en nuestro organismo, el masaje de réflex es absolutamente agradable y relajante, así que... ¿a qué esperas para probarlo?
